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3分快3官方网_【健康】韭菜炒鸡蛋的做法 掌握小妙招做美味韭菜(1)

时间:2020-03-24 11:01:51 出处:江苏新闻网_江苏主流媒体_江苏门户网站

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  说到韭菜,3分快3官方网亲戚亲戚亲戚亲们都知道这3分快3官方网是一道很好的蔬菜,而它的做法可是我,如韭菜炒鸡蛋、韭菜猪血、韭菜猪肉馅饺子,今天亲戚亲戚亲戚亲们就来了解一下韭菜炒鸡蛋的做法,也来看看韭菜炒鸡蛋的功效哪些地方地方3分快3官方网。

  韭菜炒鸡蛋是一道很常见的菜式,某些别小看后它,它有散血解毒、暖胃、增进食欲以及补肾等功效。下面亲戚亲戚亲戚亲们就来看看它的具体做法。

  韭菜炒鸡蛋做法一

  材料

  韭菜,葱花,鸡蛋,盐,白胡椒。

  做法

  1.韭菜洗净切寸段,有另有1个 鸡单打好备用。

  2.在锅中放进 适量的食用油加热,某些将葱花、鸡蛋液放进 其中进行翻炒,鸡蛋3分快3官方网要炒碎某些,某些炒鸡蛋的时间没法太3分快3官方网长,某些做出来的鸡蛋会太老不好吃的小吃某些颜色可是我好看。

  3.鸡蛋炒好盛出,用锅里剩下的油(最好不须再放油了)继续炒韭菜,韭菜要快火急炒,翻两儿个再把刚才炒好的鸡蛋倒回去同時 炒,放盐和本人喜欢的白胡椒(某些),炒均匀马上出锅。

  4.一定要记住韭菜要急火快炒,那样不老,可是我老了酒质 会很不好,再可是我不让出汤作品也好看。

  韭菜炒鸡蛋做法二

  主料

  韭菜50克,鸡蛋八个,食盐,料酒,色拉油絮状。

  做法

  1、首先将韭菜用清水清洗干净,控干水分后切成3厘米长的段备用。

  2、鸡蛋打入碗内,加料酒、食盐、味精搅打均匀。炒锅加较多底油,烧至五六开花结果图片 图片 是什么是什么期期期的句子的句子,放进 韭菜煸炒,待韭菜断生,越来越快放进 鸡蛋液翻炒,一切翻炒一边淋上絮状油,待鸡蛋液蒸发掉至熟,即可装盘上桌。

  操作要领

  韭菜煸炒时如要放食盐,鸡蛋液内食盐数量还要减少。避免加热时间长,韭菜出水。

  韭菜炒鸡蛋做法三

  材料

  大鸡蛋有另有1个 ,火腿10克(还可用螃蟹罐头),韭菜25克,淀粉1/2大匙,盐,胡椒各絮状,肉汤1/4杯,油1大匙。

  做法

  1.将火腿切成2厘米长的细丝。韭菜也切成同样大小。

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